Siedzisz wieczorem na kanapie, w tle cicho gra muzyka, a twój nowy partner pyta o coś, co z pozoru jest niewinne. W jednej chwili czujesz, jak w gardle rośnie gula, …
Jak nie przenosić bagażu z przeszłości na nową relację?
Siedzisz wieczorem w kuchni, patrząc na kubek kawy, gdy Twój partner prosi Cię o pomoc w wyborze projektu zawodowego lub planowaniu rozwoju. W ułamku sekundy w Twoim wnętrzu budzi się …
Czy można stworzyć zdrowy związek bez bagażu przeszłości?
Siedzisz wieczorem na kanapie, patrząc, jak druga osoba w zamyśleniu pije herbatę. W Twojej głowie nagle pojawia się natrętna myśl, czy kolejny raz nie powtarzasz tego samego wzorca, który kiedyś …
Emocjonalne fantomy: Jak przestać ranić nowego partnera?
Siedzisz wieczorem w kuchni, pijąc herbatę, gdy nagle twój partner mówi coś, co przypomina ci ton głosu twojego byłego męża sprzed lat. Czujesz, jak w ułamku sekundy krew odpływa ci …
Rozmowa o przeszłości w związku: ile prawdy wyznać?
Siedzisz w przytulnej, cichej kawiarni, a naprzeciwko Ciebie siedzi ktoś, przy kim Twoje serce zaczyna bić szybciej. Rozmowa płynie swobodnie, filiżanki parują, aż nagle pada to jedno, zawieszone w powietrzu …
Blizny po poprzednim związku: jak o nich rozmawiać?
W mojej pracy gabinetowej często obserwuję, że lęk przed opowiedzeniem o „bagażu” z poprzedniej relacji jest silniejszy niż chęć budowania czegoś nowego. Siedzisz wieczorem na kanapie, obok osoba, przy której …
Jak zacząć nowy związek z bagażem doświadczeń?
Siedzisz wieczorem w fotelu, patrząc na ekran telefonu. Widzisz wiadomość od kogoś, kto od dłuższego czasu próbuje zbliżyć się do Ciebie. W Twojej głowie natychmiast pojawia się znajomy, lodowaty chłód. …
