Dlaczego przepraszam, choć to nie moja wina? O anatomii nadmiernej odpowiedzialności Siedzisz przy stole, a w powietrzu unosi się gęsty, nieprzyjemny chłód. On milczy, zaciska usta, a Ty czujesz, jak …
Dlaczego tak trudno być dla siebie dobrą? Wewnętrzny krytyk pod lupą
Dlaczego tak trudno być dla siebie dobrą? Mechanizmy surowości wobec siebie. Siedzisz wieczorem na kanapie, w domu panuje wreszcie cisza, dzieci śpią, a Ty zamiast poczuć ulgę, zaczynasz w głowie …