Siedzisz wieczorem w fotelu, przeglądasz wiadomości w telefonie i czujesz ten znajomy, cichy niepokój w dołku. Znowu pojawiła się osoba, która wydaje się fascynująca, ale jednocześnie w jakiś niewyjaśniony sposób …
Cena bycia silniejszą stroną w związku | Psycholog radzi
Siedzisz wieczorem w kuchni, patrząc na wygasający ekran telefonu, podczas gdy w drugim pokoju Twój partner ponownie mierzy się ze swoimi lękami, złością lub chaosem, z którym nie potrafi sobie …
Agresja ubrana w żart. Dlaczego znosisz cynizm partnera?
Siedzisz przy stole w salonie pełnym śmiechu przyjaciół, a w dłoni trzymasz powoli stygnącą herbatę. Nagle pada to jedno zdanie, rzucone lekko, z uśmiechem, niby od niechcenia przez Twojego partnera. …
Rozmowa o granicach w związku. Jak powiedzieć nie?
Siedzisz wieczorem w kuchni, trzymając w dłoniach kubek z wystygłą herbatą. W pokoju obok partner ogląda telewizor, a między wami unosi się gęsta, niewypowiedziana cisza. Czujesz fizyczny ciężar w klatce …
Jak stawiać granice? – Pierwsza miłość, pierwszy błąd.
Siedzisz wieczorem w ciemnej kuchni, patrząc na gasnący ekran telefonu. W gardle czujesz znajomy, palący ucisk, który pojawia się za każdym razem, gdy znowu zrezygnowałaś ze swoich planów. Usłyszałaś przecież, …
Jak dbać o siebie w związku? – Test na zdrowego egoistę.
Siedzisz wieczorem w kuchni, podczas gdy w pokoju obok cicho gra telewizor. Twój nowy partner ogląda film, na który zupełnie nie miałaś ochoty, ale przecież tak bardzo zależało mu na …
Jak rozmawiać o przyszłości związku i stawiać granice?
Siedzisz wieczorem w kuchni, trzymając w dłoniach kubek z przestygłą herbatą. Naprzeciwko siedzi osoba, którą kochasz, ale między wami unosi się gęsta, niemal namacalna cisza. Chcesz zapytać, dokąd właściwie zmierzacie, …
Jak przejść od „ja” do „my” i nie stracić siebie?
Siedzisz wieczorem w kuchni, patrząc na kubek zostawiony na blacie przez partnera, i nagle czujesz, jak wzbiera w Tobie trudna do opanowania złość. To nie jest opowieść o naczyniach, ale …
Jak odmawiać partnerowi bez poczucia winy i strachu?
Siedzisz wieczorem w kuchni, gdy wokół panuje już zupełna cisza. W rękach trzymasz ciepły kubek, ale w środku czujesz jedynie lodowaty ucisk w żołądku. Twój partner właśnie rzucił w przelocie …
Sygnały ostrzegawcze w związku. Czego nigdy nie tolerować?
Siedzisz wieczorem w kuchni, gdy dom już dawno pogrążył się w ciszy. Patrzysz na gasnący ekran telefonu i czujesz w żołądku ten charakterystyczny, zimny ciężar. Kolejna uwaga rzucona mimochodem przez …