Siedzisz wieczorem na kanapie, czujesz na ramieniu dłoń partnera i zamiast ciepła, przez Twoje ciało przebiega sygnał alarmowy. Wstrzymujesz oddech, szukasz wymówki, by wstać do kuchni, a w głowie kołacze …
Ślepota na zielone flagi: dlaczego odrzucasz dojrzałość?
Siedzisz wieczorem w kuchni, pijesz herbatę, a w Twojej głowie kłębią się myśli o ostatniej randce. Było miło, bezpiecznie, spokojnie – aż za bardzo. Czujesz dziwny, znany Ci niepokój, bo …
Dlaczego ciało broni się przed bliskością? Odblokuj emocje
Siedzisz wieczorem na kanapie, światło lampy jest przygaszone, a obok siedzi ktoś, kogo kochasz. Wyciąga rękę, by musnąć Twoje ramię, ale w ułamku sekundy coś w Tobie zamiera. Twój żołądek …
Jak uwolnić się od agresji obronnej po trudnym związku?
Siedzisz wieczorem w kuchni, partner wypowiada niewinne zdanie o tym, że zapomniałeś o zakupach, a w Twojej głowie natychmiast zapala się czerwone światło. Zamiast spokojnej odpowiedzi, czujesz narastającą falę gorąca, …
Jak zapomnieć o kompleksach? – Wpływ dawnych ran na seks.
Siedzisz wieczorem na brzegu łóżka, w sypialni panuje półmrok, a obok leży partner, który przed chwilą próbował Cię przytulić. Zamiast fali ciepła czujesz jednak, jak Twoje ciało boleśnie się napina, …
Jak przestać przepraszać za trudne rozstanie?
Siedzisz wieczorem w kuchni, trzymając w dłoniach kubek z przestygłą herbatą. Twój nowy partner śpi spokojnie w pokoju obok, a Ciebie nagle ogarnia paraliżujący lęk. Łapiesz się na tym, że …
Blokada emocjonalna czy rozsądek? Lęk przed bliskością
Siedzisz wieczorem w kuchni, wpatrując się w kubek parującej herbaty, podczas gdy Twój telefon na blacie regularnie rozbłyskuje nowymi powiadomieniami. Ktoś, z kim od niedawna się spotykasz, pisze wiadomości pełne …
Dlaczego nie wierzysz w komplementy? Syndrom oszusta.
Siedzisz wieczorem w kuchni, trzymając w dłoniach ciepły kubek, a obok Ciebie siedzi ktoś, kto patrzy na Ciebie z autentycznym zachwytem. Słyszysz słowa, które dawniej były Twoim największym marzeniem: „Jesteś …
Lęk przed nowym związkiem. Jak zbudować coś stabilnego?
Siedzisz wieczorem w kuchni, trzymając w dłoniach stygnący kubek herbaty. W pokoju obok śpi ktoś, kto od kilku miesięcy próbuje skrócić dystans między wami. Zamiast spokoju czujesz jednak dziwne, dławiące …
Jak zaufać intuicji po przejściach? Ciało a rozum.
Siedzisz wieczorem w kuchni, trzymając w dłoniach stygnącą herbatę. W pokoju obok śpi ktoś, z kim próbujesz ułożyć życie na nowo. Wszystko wydaje się w porządku, on jest opiekuńczy i …
